无锡哪里有空中瑜伽培训班

　　无锡空中瑜伽培训把每一个动作都进行了精心的设计，并巧妙的结合普拉提以及体适能的正确原理进行编排，让学员更容易理解和掌握，而不是简单的让练习者悬挂在吊床上。无锡空中瑜伽培训课程适合有一定教学经验的导师培训，更适合对自己有更高要求的导师进修和提升。所以空中瑜伽，必须在严格的专业导师指导下练习。

　　培训内容：

　　1、空中瑜伽的种类;

　　2、空中瑜伽呼吸介绍;

　　3、如何辅导教学;

　　4、空中瑜伽注意事项和空中瑜伽益处;

　　5、空中瑜伽的80个练习体式。

　　6、课程规则与流程编排

　　7、空中瑜伽教课技巧，观察，纠正

　　8、模拟教学

　　学员穿着注意：

　　1、舒服的紧身衣裤

　　2、长过膝盖的紧身裤佳

　　3、初学者可以穿着短袖、紧身的瑜伽上衣。

　　4、不要佩戴首饰

　　无锡空中瑜伽培训 专业的瑜伽培训机构 随到随学 学会为止

　　电话热线：400-888-3854 咨询QQ：3246479892

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